只有父母才能拍出最好的照片，拍摄婴儿睡觉照片的 14 个技巧

更新时间：2023-10-08 13:22

　　我还清楚地记得三个孩子第一次同时睡着的场景——啊哈！从那时起，每当我的孩子睡着了，我就会拍照。我想我担心他们再也不会午睡了，所以我总是试图捕捉这些珍贵的时刻。

　　现在我最小的孩子已经五岁了，我也学到了很多拍摄孩子睡觉的技巧和方法分享给大家。

　　1。播放一些音乐

　　我最常被问到的问题是“如何让孩子们不醒来？”面对现实吧，在安静的房间里，快门声会显得很大，这确实会吵醒孩子。然而，播放一些音乐可以轻松掩盖快门声音，这也很有帮助。我通常把音量调到最小，然后开始播放音乐，然后慢慢调高音量，直到音乐能覆盖我的动作，但又不会太大吵醒孩子。

　　2。等到午睡结束

　　无论你做什么，有些孩子仍然会因为声音而拒绝入睡。如果您的孩子是这样的，我建议等到午睡时间结束后再拍照。这样你就不用担心打扰他们休息了，而且还可以拍一些照片。 -这是双赢的。你必须考虑到你的第一张照片会吵醒他们，所以在你按下快门之前，你必须仔细考虑你的曝光，按照你想要的方式构图，这可能是你捕捉到的唯一一张照片。

　　3。找到独特的角度

　　开始拍照的时候，拍了几张就发现孩子睡得很香。然后呢？嗨起来！围着您的宝宝转一圈，放大或缩小（或改变焦点），并从尽可能多的角度拍摄。从上面、从侧面以及从其他不同角度看。不要忘记同时更改水平和垂直距离和角度。

　　4。从上到下拍摄

　　我最喜欢的角度之一是从尽可能高的高度拍摄正在睡觉的孩子。我喜欢它让它们看起来非常娇小。如果他们睡得很浅，您可能需要一把椅子或可以站立的东西。但如果你的孩子平时睡得很深，就站在床上（注意不要把脚踩进去）。出于安全考虑，请务必佩戴相机背带，以防止相机从手中滑落。

　　5。动动孩子

　　你可能认为我疯了，对吧？我并不是说你把它们捡起来并移动它们，但如果你的孩子睡得很熟，不要害怕做一些小的调整。我不经常这样做，但例如，在下面的照片中，她的脸最初转向另一侧，因此完全处于阴影中。她睡得很熟，我小心翼翼地用双手将她的脸转向灯光。

　　6。使用一些有趣的镜头

　　当您的孩子睡觉时，这是尝试一些创意效果镜头的最佳时间 - 通常这些镜头需要更多的耐心和调整。例如，当您的孩子醒着时，某些移轴或皮革腔手动镜头可能会很困难，但当他们睡着且一动不动时，您可以耐心等待并慢慢来。

　　上面的照片都是用佳能45移轴镜头拍摄的，这是我在拍摄孩子睡觉时最喜欢使用的镜头之一。当我使用移轴镜头拍摄时，我会使用实时取景，然后在构图后放大脸部以确保焦点清晰。

　　7。假的

　　下面两张照片，你会以为我的小女儿正在睡觉吧？第一个是她在感恩节小睡，第二个是她在我尝试新光线时眨眼。我通常不会将它们添加到我的睡眠系列中，但如果您无法获得足够的睡眠照片，这些类型的照片将帮助您记住那些平静的放松时刻。

　　8。别忘了细节

　　细节照片也是我最喜欢的类别，当您拍摄孩子睡觉时，这是一个选项。拍摄他们依偎在凌乱的床上，抓着他们最喜欢的玩具的照片，甚至包括那些卷曲的前额头发或从发髻中伸出的小脚趾。尤其是某个孩子独有的姿势或习惯的小细节，都是很好的主题。

　　9。特殊睡姿

　　好吧，这可能不是每个家长都能捕捉到的。但我的小女儿有一种在各种奇怪的地方都能睡着的天赋。我的意思是，谁会在粉色吉他上睡着呢？当时我不在屋里，所以我无法解释，但当我第一次看到这个场景时，我很快就拿起了相机。这只是无数次我没有试图让她处于最佳光线或姿势的情况之一——我不会冒险！

　　10。生病时拍照

　　我知道，我知道……当他们生病的时候，你只想抱着他们叫外卖。但请记住，当天气或光线很好时，他们通常很难睡得这么好，除非他们生病了。所以要利用这个宝贵的机会，花五分钟的时间进行拍摄。

　　除了拍摄睡觉的场景外，别忘了在画面中加入一些可能表明他们生病的小东西，例如饮料瓶或夜间使用的医疗设备。

　　11。考虑一下拍摄时间

　　如果您足够幸运，您的孩子睡觉时不需要厚厚的遮光窗帘，请记住尝试在照片中反映一天中的时间。如果阳光照进房子并且它们靠近窗户，请尝试捕捉那些美丽的背光或光点。如果是夜晚或者很暗，可以使用高感光度来体现早期曝光或者考虑曝光不足，可以用来体现夜间气氛。

　　12。添加人造光

　　无论房间多黑，拍照都需要一些光线。如果您发现实际光线不足以进行拍摄，请毫不犹豫地添加一些自己的光线。在下面的例子中，我使用相机顶部弹出式闪光灯拍摄一些彩色照片，或者左手拿着冰灯拍摄黑白照片。如果您没有类似的设备，请调高 iPhone 的亮度并用它来照明。我也使用该技术进行补光。

　　13。将爸爸妈妈添加到照片中

　　这可能并不常见，但你怎么能抗拒拍摄那些小宝宝和爸爸妈妈睡在一起的诱惑呢？这一幕实在是太珍贵了。当这些珍贵的场景发生时，尽你最大的努力将它们保留下来，作为永恒的回忆！

　　14。拿起你的手机

　　有时您身边唯一的东西就是手机。因此，当您想拍出精彩照片时，请不要低估它们。我的建议是确保有足够好的光线照射到您的孩子身上，这会带来不同的结果。如果您的相机距离太远，您也不会后悔错过这一时刻，因为您的手机就在您旁边。

　　如果你和我一样，是家里唯一一个拍照的人，有时其他家庭成员用手机拍的快照可能是你和孩子们睡在一起的唯一照片。