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很多女性生完孩子后，身材都会出现变形。坐月子后，她们要努力减肥，让身体恢复原来的样子。然而，很多人也选择不减肥，喜欢顺其自然。其实，只要心态好，胖也是一种美。那么如何快速走出厌奶期呢？婴儿米粉和普通米粉有什么区别？
如何快速走出哺乳期？
随着宝宝的身体系统和神经系统发育完全，他会对外面的世界有越来越多的新奇和探索欲望。如果从出生起就吃同样的食物，他很容易对牛奶产生厌恶感。当宝宝厌奶时，不建议吃奶粉的宝宝通过频繁更换奶粉来缓解。这时候除了主奶粉之外，可以适当给宝宝添加辅食，多吃流食、水果等，对宝宝有好处。身体的均衡营养也是有益的。一般1个月左右宝宝就会恢复正常食欲。
宝宝进入厌奶期可能是环境因素造成的。这时候不妨尽量给宝宝创造一个良好的环境，宝宝吃奶的时候不要太吵闹。另外，缺乏维生素也会导致宝宝进入厌奶期。可以适当给宝宝补充维生素，比如小食尔康。当发现宝宝进入厌奶期时，妈妈不要太着急，也不要强迫宝宝吃母乳，否则宝宝会变得厌烦，更加讨厌母乳。间歇期，家长要计算宝宝的奶量，尽量满足生长发育的需要。
宝宝本来胃口很好，没有任何生病的症状，活动也正常。但突然有一段时间不喜欢母乳喂养或母乳喂养时注意力难以集中，容易被其他事物吸引。这就是所谓的厌奶期。可能与孩子年纪大了，对周围环境陌生，不把主要精力集中在母乳喂养上有关。这只是简单地减少乳汁量。宝宝的生长发育正常，不会影响智力发育。对于生理性厌乳期，应尽可能增加喂奶次数和喂量。需要采取少量喂食的方法，尽快度过这段时间。
婴儿米粉和普通米粉有什么区别？
米粉是一种常见的食物，但是米粉又可以分为日常食用的蒸米粉和宝宝辅食的婴儿米粉。有些新妈妈会对这两种米粉感到困惑，那么婴儿米粉和蒸米粉有什么区别呢？蒸米粉是广东地方特色小吃。蒸米粉的制作方法有很多种，有广式肠粉、蒸米粉、蒸米粉等，统称为蒸米粉。 。根据食材的不同，可以加入鸡蛋或少量肉末蒸，也可以根据个人口味添加辣椒酱、葱花等其他调料。婴儿米粉是将米粉精制而成，添加适合婴儿期使用的营养成分而制成的婴幼儿专用米粉。这款米粉是根据宝宝胃肠道的特点来配制和添加的。适用于身体虚弱的婴幼儿。肠胃消化吸收细腻。而且大部分婴儿米粉都可以通过开水冲泡或者煮粥来吃。这是婴儿米粉和蒸米粉最大的区别。
宝宝吃有机米粉更安全。 1.有机米粉不含农药或杀虫剂。 2.有机米粉不含人工激素。极少量的激素就可以改变人的生理状态。如果食物中含有激素，就会对宝宝的健康造成很大的危害，显着影响婴幼儿的性特征，大大增加婴幼儿患病的机会。 。 3、有机米粉不含转基因物质。转基因物质使食物饱腹但缺乏营养。它们还很容易产生新的变异有毒物质并引起过敏，对宝宝娇嫩的胃肠道造成不良影响。 4.有机米粉不含抗生素。抗生素会导致细菌产生耐药性，导致婴儿失去天然免疫力。 5、有机米粉比普通米粉“更纯净”。有机米粉多以单粒或多粒为主，不含糖，使宝宝较少受到不良因素的影响。
从蛋白质和碳水化合物的含量来看，婴儿米粉与普通大米没有明显差异，但各种维生素（尤其是维生素A和D）和矿物质（尤其是钙、铁、锌）的含量明显较高比普通大米。因此，婴儿米粉的营养价值远高于普通大米（粥或其他），更符合婴儿营养需求。也就是说，普通米粥无法代替婴儿米粉。
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