如何改变内向的人？优化个性的 5 个秘诀

内向与外向的正确看法

   内向现在很容易被定义为贬义词，因为外向开朗的人更容易受欢迎。我性格内向，所以我的自尊心很低。其实内向只是一种性格特征，并没有绝对的好或坏。每种人格特质在人际交往中发挥着不同的作用，因此有各种各样的人类型。所以，首先我们必须正确认识心态，然后才会有改变的机会。改变是吸收外向的优点，而不是迷失自我。

增强自身能力，树立信心

   内向的人很可能有内心的自卑。内心自卑的主要原因是缺乏自己认可的能力。所以，想要改变内向的性格，就必须让自己变得坚强。唯一的办法就是让自己变得更强。只有当你的能力增强了，取得了一定的成功，你才能真正有信心摆脱自卑。一个彻底摆脱了自卑的人，他的身上会散发出一种阳光的感觉。性格内向很难。

改变需要规划

内向性格的形成是一个长期的过程，所以想要改变肯定是比较困难的。不能仅靠一两件事就转变成一个有表现力的人。想要改变内向的性格，你需要有一个相对清晰的计划，从小到大逐步解放自己，才能最终破茧成蝶。

积累更多知识

有些内向的人苦于与别人没有话题可聊，所以不知道如何开口。你可以涉猎多方面的信息，包括娱乐新闻、最新时事、各种风土人情、笑话、故事**，做一个生活中有思想的人。总有和我有共同感受的朋友，总有共同的语言和话题。迈出第一步，也许别人并没有那么难相处，也许别人也想和你交朋友。

尝试与陌生人互动

     改变内向性格可以从与陌生人交往开始。在路上，遇到不认识的人，有意识地微笑打招呼，并尝试与陌生人交谈。有时在等车的时候，你可以和周围的陌生人聊天。一开始很难习惯，但是只要长期坚持，就会真的有效果，至少会变得更有表现力。