冬季坐月子期间如何护理皮肤，你可以试试这五种天然护肤方法

冬天坐月子如何保养皮肤

产后皮肤非常松弛，所以从身体恢复后2周开始，就可以使用温和的保湿乳液，为粗糙的皮肤提供营养。只要给皮肤补充足够的水分，就能同时提亮肤色、细化皱纹、减少油脂分泌、减少痤疮的发生。

不过家长要注意的是，千万不要使用美白产品。美白产品通常含有铅和其他金属。这些有害物质会通过皮肤进入人体，甚至奶水都会受到影响，间接影响宝宝。健康。而且，女人的皮肤在坐月子期间应该是最好的。正常情况下，只需要使用一些护肤品用水洗脸即可，不需要使用任何化妆品。

喜欢戴面膜的人，可以根据自己的恢复情况，每周做1到2次面膜，但记得买质量好的面膜或者自制面膜。可以选择专门为孕妇设计的面膜。这种面膜有害成分较少，还能达到护肤的效果，使用起来更安全。建议使用前将包装好的面膜用热水温热，以免受凉刺激。

冬季坐月子期间的自然护肤方法

1。多喝水

女性到了30岁后皮肤之所以开始逐渐衰老，就是因为缺水。我们买的大部分化妆品也有补水的作用。那么我们为什么不直接喝水来给皮肤补充更多的水分呢？而且，喝水还可以排毒、滋养皮肤、促进新陈代谢。

2。饮食与保养

坐月子期间，可以通过食疗来进行皮肤护理，不仅可以补充身体营养，还可以达到美白护肤的效果。比如可以吃银耳、燕窝等来补血润肤**。另外，想要皮肤好，一定要注意保证充足、良好的睡眠。

3。用牛奶洗脸

牛奶可以滋润、美白肌肤，是非常健康的成分。每天用牛奶洗脸，半个月后自然会看到一定的效果。

4。蜜推奶

蜂蜜的保湿效果最好。冬季气候干燥，正是给肌肤补水的季节。您可以使用蜂蜜滋润嘴唇，防止嘴唇脱皮。还可以用蜂蜜按摩脸部，滋润每一寸肌肤。如果你不嫌弃蜂蜜，也可以用蜂蜜促进母乳。洗澡时，将蜂蜜涂抹全身，并用母乳喂养的手法按摩身体。效果非常理想，不用担心蜂蜜会被堵塞。

5。自制面膜

自制**蛋清补水面膜

材料：1个蛋清，1茶匙蜂蜜，半粒，小麦胚芽油。

做法：洗净**，去皮榨汁，然后将**汁、蜂蜜、蛋清、小麦胚芽油放入碗中，搅拌均匀涂在脸上，等待10-20分钟分钟，然后洗净。

功效：不仅可以滋润、紧致干燥的肌肤，还有极佳的美白效果。建议晚上使用

适合肤质：干性皮肤。

自制胡萝卜汁保湿面膜

材料：蜂蜜1勺，新鲜胡萝卜汁1勺，酸奶75CC。

使用方法：将蜂蜜、胡萝卜汗、酸奶混合均匀，然后均匀涂抹在脸上。 20分钟后清洗。

功效：能有效促进肌肤水油平衡，同时滋润干燥肌肤，使肌肤水嫩、白皙、有光泽。

适合肤质：混合性肌肤。